Ryba na wigilię dla dzieci - przepis na świąteczne danie dla najmłodszych
Ryba na wigilię dla dzieci może być nie lada wyzwaniem. Jaką wybrać i jak ją przygotować, aby najmłodszym smakowało? Nie wykluczaj dzieci z wigilijnej uczty, serwując im paluszki rybne, ale dopasuj dania do ich wrażliwych układów pokarmowych. Potrawy wigilijne dla dzieci wcale nie muszą być pozbawione smaku. Jaka ryba zamiast karpia będzie najlepszym wyborem dla Twojej pociechy? Wyjaśniamy!
Reklama
Danie wigilijne dla dzieci - jaką rybę wybrać
To zadanie niczym misja na Marsa, bo każda mama wie ile trudu kosztuje wdrożenie czegoś nowego w menu dziecka, a to, że Wigilia jest raz w roku, nie sprzyja wprowadzaniu nowości. Z tego też powodu zachęcamy rodziców, aby w ciągu roku zaserwowali maluchom rybę, którą chcieliby postawić na wigilijnym stole. Dzięki temu unikniecie dramatów i awantur przy rodzinie. Oczywiście nie musimy pisać o tym, że ryba na wigilię dla dzieci nie powinna mieć ości - zapomnij o karpiu, niezależnie od tego, w jakiej formie zostanie podany! Równie dużo ości ma leszcz czy flądra. Zatem które ryby mają mało ości? Najlepiej sięgać po filety ryb takich jak łosoś, halibut, dorsz, morszczuk, czy makrela. Odradzamy także serwowania dzieciom śledzi, ponieważ podawane w zalewie octowej, czy śmietanie mogą maluchom tylko zaszkodzić.Reklama
canva.com
Ryba na wigilię dla dzieci - przepis na świąteczne danie
Smażony halibut w panierce to potrawa, którą dzieci mogą pokochać, ponieważ przypomina potrawy serwowane w fast foodach, a jest o wiele zdrowsza. Składniki (na 4 porcje dla dzieci):- 4 filety z halibuta
- 500 ml mleka
- jajko
- płatki kukurydziane
- łyżka masła
- bułka tarta
- olej roślinny
- Filety zalej mlekiem i odstaw na pół godziny
- Po upływie wskazanego czasu osusz halibuta i opcjonalnie możesz delikatnie posypać solą
- Roztrzep jajko i każdy z kawałków ryby maczaj w nim
- Bułkę tartą wymieszaj z pokruszonymi płatkami kukurydzianymi
- Obtocz filety w tartej bułce i płatkach
- Na patelni rozgrzej olej z łyżką masła
- Smaż rybę z obu stron
- Każdy kawałek po usmażeniu kładź na talerzu z ręcznikiem papierowym, dzięki czemu pozbędziesz się nadmiaru tłuszczu
Reklama
Reklama
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Polecamy
Następny artykuł
Czytaj więcej
Rozgrzewające przepisy na chłodne dni – zdrowo i pysznie
Czy jest coś lepszego niż pyszne, rozgrzewające danie w chłodne dni? Kiedy temperatura spada, nasze ciała potrzebują czegoś, co pomoże nam się ogrzać i dostarczy nam energii. Sprawdź nasze trzy rozgrzewające przepisy!
Pyszny krem z dyni. Przepis na zbliżającą się jesień
Zupa - krem z aromatycznej i soczystej dyni to jeden z naszych ulubionych pomysłów na ciepłą, rozgrzewającą zupę na jesień. Jest po prostu przepyszna i doskonale smakuje z chrupiącym słonecznikiem lub grzankami. Zapraszamy do zapoznania się z naszym przepisem.
Pyszny gulasz wołowy z Thermomixa - prosty przepis na sos węgierski do placków ziemniaczanych
Delikatne, kruche mięso i aromatyczny sos - tak możemy podawać chrupiące placki ziemniaczane w wersji po węgiersku. Dziś dzielimy się z wami przepisem na pyszny gulasz z Thermomixa. Jest łatwy w przygotowaniu!
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
© 2024 ZaradnaKobieta.pl