Sposoby leczenia modzeli na stopach

Modzele: kiedy problem narasta? Szczególnie narażone na wystąpienie objawów dodatkowych są kobiety często ubierające obuwie na wysokim obcasie. Powoduje ono duży nacisk na stopę. W miejscach najbardziej uciskanych powstają modzele – znane nam odciski. Niemniej, drugą grupą ryzyka są osoby chore na cukrzyce oraz inne choroby układu krążenia. Modzele: charakterystyka

• Duże wybrzuszenia na skórze dłoni i stóp
• Modzele występują w różnych odcieniach szarości i żółci
• Są mocno wrażliwe na dotyk, z początku mogą nie powodować dużego dyskomfortu, który narasta wraz z czasem albo dalszym uciskiem
• Skóra w miejscu występowania odcisków jest gruba, obok niej występuje jednak zaczerwieniona strefa skóry wrażliwej na dotyk i ucisk

Jak powstają modzele? Modzele składają się z martwego naskórka oraz z nowoutworzonej warstwy rogowej naskórka, która narasta w miejscu uszkodzenia.Dlatego skóra jest w tym miejscu gruba i tworzy widoczne wypukłości. Modzele spowodowane są głównie przez niemijający, silny ucisk na dane miejsce na stopie, czy na dłoniach. Nie można się nimi zarazić. Jak leczyć modzele w skuteczny sposób?

1. Zmień noszone obuwie: zamień szpilki, czy obuwie zwyczajnie niewygodne (za małe, za duże, z nieprzystosowaną do powierzchni grubością podeszwą) na obuwie bardziej wygodne i dostosowanie do warunków, w których pracujesz lub wypoczywasz. Głównym sposobem leczenia modzeli jest po prostu zminimalizowanie szansy na dalszy rozwój schorzenia.
2. Zawsze noś skarpetki: podczas leczenia modzeli zawsze zakładaj skarpetki. Pomoże to w zmniejszeniu szansy na dodatkowe otarcia i dodatkowy ucisk powstałych już modzeli.

1. Noś wkładki ochronne: jeśli już wybierasz obuwie o lekkiej podeszwie pamiętaj o tym, aby skorzystać ze specjalnie zaprojektowanych wkładek ochronnych. Pomogą one w ochronie stopy przed otarciami.

1. Stosuj płukanki z kwasu salicylowego. Pomogą one w zmiękczeniu i usunięciu powstałych już modzeli. Powinno się płukać nogi w wodzie gorącej, przy czym można do niej dodać niewielkie ilości np. musztardy, która pomaga w lepszym zmiękczeniu naskórka

1. Stosuj pumeks: staraj się powstałe modzele (te grube, złożone z martwego naskórka) nacierać pumeksem. Jeśli poczujesz ból – zabieg przerwij. Następnie zastosuj jedną z proponowanych płukanek, najlepiej w gorącej wodzie. Pozwoli to na pozbycie się martwego naskórka tworzącego modzele, a później w zmiękczeniu i usunięciu reszty zmian.

1. Wizyta u podologa: podolog pomoże w usunięciu modzeli w sposób szybki i bezbolesny za pomocą frezarki lub skalpela. Po zabiegu można od razu wrócić do swoich codziennych obowiązków. Ból i inne objawy powinny minąć wraz z usunięciem zmiany na stopie, czy na dłoni.

1. Stosuj kremy nawilżające: po każdym domowym zabiegu (np. płukance, zabiegu z pumeksem) stosuj na zmienioną skórę nawilżający i nawadniający krem, najlepiej o działaniu kojącym. Pomoże to skórze szybciej się zregenerować i wrócić do pełni zdrowia.