Chcesz być na bieżąco?
Czy chcesz abyśmy wysyłali Ci powiadomienia z poradami, przepisami i domowymi sposobami?
Canva.com
Masz ochotę na pizzę? Zrób ją na dyniowym spodzie!
Do przeczytania w ok. 1 min.
Pizza na spodzie z dyni jest bardzo pyszna i zdrowa, bo nie zawiera glutenu. To doskonała propozycja na szybki obiad z niczego w jesiennym stylu.
Składniki na pyszną dyniową pizzę
Canva.com
Do przygotowania pysznej pizzy na zdrowym, dyniowym spodzie:
- 700 g miąższu z dyni makaronowej / muscat
- 1 jajko
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1/2 łyżeczki soli
- szczypta pieprzu
- suszone zioła lub papryczka chili
Zobacz także
Dyniowa pizza krok po kroku - fit przepis bez glutenu
Dynie to wszechstronne warzywo, które można stosować w różnych potrawach, od zup po sałatki. Są bogate w błonnik, co pomaga zapobiegać zaparciom i chorobom serca.
Dynie zawierają również beta-karoten, który jest przeciwutleniaczem, który pomaga chronić przed rakiem i chorobami serca. Pestki dyni są dobrym źródłem cynku, który pomaga utrzymać układ odpornościowy. Pestki dyni zawierają również selen, który jest ważny dla prawidłowego funkcjonowania tarczycy.
Canva.com
- Dynię kroimy na pół i układamy na blaszce do pieczenia.
- Piekarnik nastawiamy na temperaturę 200 stopni Celsjusza i pieczemy dynie przez 90 minut.
- Po tym czasie będziemy mogli z łatwością wydłubać nasiona i ostudzić dynie.
- Miąższ z dyni mieszamy z jajkiem, proszkiem do pieczenia oraz przyprawami.
- Wszystko mieszamy i odstawiamy na 15 minut.
- Blaszkę do pieczenia wykładamy papierem do pieczenia i ciasto na pizzę wstawiamy do nagrzanego piekarnika.
- Po 25 minutach mamy gotowy spód na pizzę. Dodajemy ulubione dodatki i zapiekamy przez 10 minut.
Obserwuj nas na
Obserwuj nas na
Pomóż nam z Googlem.
To dla nas bardzo ważne!
Kliknij biały przycisk Google Wiadomości poniżej.
Kliknij gwiazdkę w prawym górnym rogu, obok naszego logo.
Gotowe!
Dziękujemy!
Czytaj więcej
Pizza wegetariańska: Jakie dodatki wybrać?
Kto powiedział, że smakiem pysznego dania, jakim jest pizza, mogą cieszyć się tylko mięsożercy? Wersja wegetariańska może być równie smaczna, a nawet jeszcze lepsza! Świeże warzywa i pyszne roślinne dodatki sprawiają, że pizzą wegetariańską rozkoszują się nawet Ci, którzy nie mogą obyć się bez mięsa.
Jak obrać dynię?
Jeśli chcesz przygotować pyszne dania z dyni, ale nie wiesz jak obrać dynię, nie martw się! W tym artykule podzielę się z Tobą praktycznymi poradami, które pomogą Ci szybko i skutecznie usunąć skórkę z dyni. Niezależnie od tego, czy planujesz zrobić zupę krem, puree czy pieczone plastry dyni, odkryjesz, że obieranie dyni może być łatwe i przyjemne.
Dyniowe kopytka - jesienne danie idealne
Jeśli szukasz pomysłu na pyszny obiad, który połączy w sobie tradycję i nowoczesność, to dyniowe kopytka są idealnym wyborem. Te delikatne kluski z dynią to doskonałe danie na chłodne jesienne wieczory. Spróbuj tego przepisu i zaskocz swoich bliskich wyjątkowym smakiem!