Canva.com
Konfitura gruszkowa z nutą pomarańczy. Idealna do naleśników i gofrów
Do przeczytania w ok. 1 min.
Konfitura z gruszki aromatyzowana skórką pomarańczy nadaje się do pysznych, chrupiących naleśników na śniadanie. Uwielbiamy to połączenie, bo jest zdrowe i pyszne.
Reklama
Składniki na konfiturę gruszkową
Gruszki są doskonałym źródłem błonnika, przeciwutleniaczy i witaminy C. Mają również imponującą ilość potasu i innych minerałów. Są niskokaloryczne, więc są świetnym sposobem na ograniczenie apetytu i zmniejszenie spożycia kalorii. Istnieją jednak odmiany gruszek o wyższej zawartości cukru niż inne.
Canva.com
Gruszki są również dobrym źródłem witaminy C, która jest ważna dla zdrowej skóry, włosów i kości. Inne korzyści zdrowotne obejmują zapobieganie ryzyku chorób serca i raka.
Do przygotowania konfitury potrzebujemy:
- 4 kg gruszek
- 2 szklanki wody
- 4 szklanki cukru
- 2 pomarańcze
Jak zrobić pyszny dżem?
Zobacz także
- Gruszki obieramy dokładnie.
- Następnie łyżką usuwamy gniazda nasion.
- Gruszki przekładamy do garnka i zalewamy intensywnie wodą.
- Zaczynamy je gotować na małym ogniu przez 50 minut.
- Nie zapominajmy o tym, aby mieszać regularnie konfiturę.
- Gotujemy całość do czasu, aż owoce będą bardzo miękkie.
- Odlewamy wodę i gruszki przecieramy przez sitko.
- Pomarańczę ścieramy na tarce.
- Skórkę oraz sok dodajemy do gruszek.
- Łączymy całość z cukrem i gotową konfiturę przelewamy do wyparzonych słoiczków.
Reklama
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Polecamy
Czytaj więcej
Konfitura ze śliwek - hit sezonu!
Jeśli jesteś miłośnikiem słodkich przetworów, konfitura ze śliwek to idealna propozycja dla Ciebie. Ta pyszna i aromatyczna konfitura jest doskonała na kanapki, naleśniki, a także jako dodatek do serów czy mięs. W tym artykule dowiesz się, jak przygotować konfiturę ze śliwek, jak ją podawać oraz otrzymasz kilka porad, które pomogą Ci w procesie przygotowania tego przysmaku.
Co zrobić z pomidorów na zimę?
Wraz z nadejściem jesieni, wiele osób zastanawia się, co zrobić z nadmiarem pomidorów. Pomidory są nie tylko pyszne, ale także bogate w składniki odżywcze. Dlatego warto je przerabiać na różne przetwory, które będą smacznym dodatkiem do posiłków w trakcie zimowych miesięcy. W tym artykule przedstawiamy kilka przepisów na przetwory z pomidorów, które zachwycą Twoje podniebienie.
Buraczki na zimę - rewelacja!
Czy wiesz, że buraczki to warzywo o niezwykłych właściwościach zdrowotnych? Nie tylko dodają koloru i smaku naszym potrawom, ale także są źródłem wielu cennych składników odżywczych. W dodatku, buraczki świetnie sprawdzają się jako danie na zimowe dni. Dziś podzielę się z Tobą przepisem na pyszne buraczki zasmażane, który pochodzi prosto z kuchni mojej babci. Gotowy? Zaczynamy!
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
© 2024 ZaradnaKobieta.pl