Ogórki z curry i kurkumą
canva.com

Korniszony na słodko. Przyjemność dla podniebienia!

Czy wiesz, że korniszony na słodko to nie tylko pyszna przekąska, ale także źródło wielu korzyści zdrowotnych? Zdradzamy przepis jak zrobić te pyszne przetwory na zimę!
Reklama

Jak przygotować korniszony na słodko?

Składniki:

  • 1 kg ogórków gruntowych
  • 2 szklanki cukru
  • 1 szklanka octu
  • 1 szklanka wody
  • 1 łyżka soli
  • 1 łyżeczka gorczycy
  • 1 łyżeczka ziaren pieprzu
  • 1 łyżeczka ziaren kopru

Przygotowanie:

  1. Zacznij od umycia i dokładnego oczyszczenia ogórków. Jeśli są one większe, możesz je pokroić na mniejsze kawałki lub zostawić w całości - zależy to od Twoich preferencji. Następnie umieść ogórki w misce i posyp solą. Odstaw na około 30 minut, aby puściły sok.
  2. W międzyczasie możesz przygotować zalewę. W garnku wymieszaj cukier, ocet i wodę. Podgrzewaj na małym ogniu, aż cukier się rozpuści. Następnie dodaj gorczycę, ziarna pieprzu i kopru. Gotuj przez kilka minut, aż zalewa zacznie delikatnie bulgotać.
  3. Teraz możemy przejść do konserwowania ogórków. Odciśnij sok z ogórków, który puściły podczas marynowania w soli. Następnie włóż ogórki do słoika, starannie układając je w pionie. Zalej ogórki przygotowaną wcześniej zalewą, tak aby były całkowicie zanurzone.
  4. Zamknij słoik szczelnie i odstaw na kilka dni w chłodne i ciemne miejsce. Po tym czasie słodkie korniszony będą gotowe do spożycia. Możesz je przechowywać w lodówce przez kilka tygodni.

Twoje korniszonki na słodko są gotowe do spożycia!

Ogórki po koreańsku w słoiku
Canva.com

Właściwości zdrowotne korniszonów na słodko

Reklama

Korniszonki na słodko nie tylko smakują wyśmienicie, ale również mają wiele korzyści dla zdrowia. Oto kilka właściwości zdrowotnych korniszonów na słodko:

  • Bogactwo witamin i minerałów - Korniszonki na słodko są źródłem witamin A, C i K, a także minerałów takich jak żelazo, wapń i magnez.
  • Dobry dla układu trawiennego - Korniszonki na słodko są fermentowane, co oznacza, że zawierają korzystne bakterie probiotyczne, które wspierają zdrowie jelit i ułatwiają trawienie.
  • Niskokaloryczny przysmak - Korniszonki na słodko są niskokaloryczne, co czyni je idealnym dodatkiem do diety dla osób dbających o linię.
  • Antyoksydanty - Korniszonki na słodko zawierają antyoksydanty, które pomagają w ochronie organizmu przed szkodliwymi wolnymi rodnikami.

Jak podawać korniszonki na słodko?

Reklama

Korniszonki na słodko można podawać na wiele różnych sposobów. Oto kilka pomysłów:

  • Jako dodatek do kanapek i hamburgerów.
  • W sałatkach, dodając im chrupiącą i słodką nutę.
  • Jako przekąskę samą w sobie.
  • Do dań mięsnych, aby dodać im wyrazisty smak.

Porady i ciekawostki - korniszony na słodko

Oto kilka porad i ciekawostek na temat korniszonów na słodko:

  • Aby uzyskać jeszcze intensywniejszy smak, możesz dodać do marynaty przyprawy takie jak pieprz, cynamon czy imbir.
  • Korniszonki na słodko można przechowywać w lodówce przez kilka tygodni.
  • Możesz również spróbować eksperymentować z różnymi rodzajami ogórków, takimi jak ogórki gruntowe czy ogórki konserwowe.
  • Korniszonki na słodko są idealne na letnie grillowanie lub jako dodatek do pikniku.

Zrób słodkie korniszony sam!

Podsumowując, korniszonki na słodko to pyszna przekąska, która ma wiele korzyści zdrowotnych. Możesz je podawać na wiele różnych sposobów i cieszyć się ich wyjątkowym smakiem. Wypróbuj nasz przepis i przekonaj się sam!

Reklama
Autor - Klaudia Sagan
Autor:
|
redaktor zaradnakobieta.pl
k.sagan@zaradnakobieta.pl
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Google news icon
Obserwuj nas na
Google news icon
Udostępnij artykuł
Reklama
Reklama
Reklama