Canva.com
Masz ochotę na pizzę? Zrób ją na dyniowym spodzie!
Do przeczytania w ok. 1 min.
Pizza na spodzie z dyni jest bardzo pyszna i zdrowa, bo nie zawiera glutenu. To doskonała propozycja na szybki obiad z niczego w jesiennym stylu.
Reklama
Składniki na pyszną dyniową pizzę
Canva.com
Do przygotowania pysznej pizzy na zdrowym, dyniowym spodzie:
- 700 g miąższu z dyni makaronowej / muscat
- 1 jajko
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1/2 łyżeczki soli
- szczypta pieprzu
- suszone zioła lub papryczka chili
Zobacz także
Dyniowa pizza krok po kroku - fit przepis bez glutenu
Reklama
Dynie to wszechstronne warzywo, które można stosować w różnych potrawach, od zup po sałatki. Są bogate w błonnik, co pomaga zapobiegać zaparciom i chorobom serca.
Dynie zawierają również beta-karoten, który jest przeciwutleniaczem, który pomaga chronić przed rakiem i chorobami serca. Pestki dyni są dobrym źródłem cynku, który pomaga utrzymać układ odpornościowy. Pestki dyni zawierają również selen, który jest ważny dla prawidłowego funkcjonowania tarczycy.
Canva.com
- Dynię kroimy na pół i układamy na blaszce do pieczenia.
- Piekarnik nastawiamy na temperaturę 200 stopni Celsjusza i pieczemy dynie przez 90 minut.
- Po tym czasie będziemy mogli z łatwością wydłubać nasiona i ostudzić dynie.
- Miąższ z dyni mieszamy z jajkiem, proszkiem do pieczenia oraz przyprawami.
- Wszystko mieszamy i odstawiamy na 15 minut.
- Blaszkę do pieczenia wykładamy papierem do pieczenia i ciasto na pizzę wstawiamy do nagrzanego piekarnika.
- Po 25 minutach mamy gotowy spód na pizzę. Dodajemy ulubione dodatki i zapiekamy przez 10 minut.
Reklama
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Czytaj więcej
Mini pizze z ciasta francuskiego. Najlepsza przekąska na karnawał!
Mini pizzerinki mogą natomiast okazać się znakomitym daniem imprezowym. Na cieście francuskim wykonuje się je błyskawicznie. Jak w takim razie przygotować te mini pizze z ciasta francuskiego?
Ekspresowa pizza z tuńczykiem, pomidorami i oliwkami. Pyszne danie po świątecznym urlopie
Macie dość pierogów, ciast i barszczu? Pizza będzie doskonałym pomysłem na obiad! Dziś zrobimy chrupiący placek z tuńczykiem, oliwkami oraz pomidorami. Mamma mia!
Rozgrzewająca zupa dyniowa na Andrzejki. To hit w drogich restauracjach!
Dynia to niezwykle cenne warzywo o doskonałych walorach zdrowotnych i smakowych. W ostatnich latach popularność dyni rośnie i jest ona coraz częściej wykorzystywana w kuchni. Z jej udziałem można zrobić placuszki, ciasto, tartę, pastę do pieczywa oraz zupę. Dzisiaj chcemy was zachęcić do przygotowywania zupy z dyni, która doskonale syci i rozgrzewa, nadaje się więc idealnie na andrzejkowy wieczór z przyjaciółmi w domu!
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
© 2023 ZaradnaKobieta.pl