Masz zaparcia? Sok z aloesu ma wyjątkowe właściwości!
Do przeczytania w ok. 2 min.
Oczyszczenie organizmu
Sok z aloesu rzeczywiście przeczyszcza, jednakże robi to w sposób delikatny. Najlepsze efekty związane z przyspieszonym trawieniem uzyskuje się przy jego regularnym stosowaniu. Taka aloesowa kuracja powinna potrwać przynajmniej dwa tygodnie. Po tym czasie można już liczyć na unormowanie się ilości i częstotliwości wyróżnień oraz mniejsze bolesności na toalecie.
Zaparcia to coraz częstszy problem
A problemy z zaparciami nie są wcale rzadkie.
W dzisiejszych czasach występują one właśnie niezwykle często, co prawdopodobnie wynika z przerzucenia się ludzi na siedzący tryb życia, który niestety tym zaparciom zawsze będzie sprzyjać. To ruch działa najlepiej na jelita. Można stosować super zdrową dietę bogatą w błonnik pokarmowy, a do tego codziennie wypijać dwa litry wody i jeszcze ratować się różnymi herbatkami przyspieszającymi trawienie, ale jeśli nie zapewni się swojemu ciału optymalnej dawki ruchu (w miarę intensywnego) w ciągu dnia, jelita nie zostaną właściwie pobudzone, przez co nie będą mogły normalnie pracować. Sok z aloesu ma być jedynie takim wspomagaczem. W celu pozbycia się zaparć w pierwszej kolejności najlepiej jednak zadbać o te absolutne podstawy, czyli właśnie m.in. dodatkową aktywność fizyczną, najlepiej jakąś aerobową, która rzeczywiście rozrusza jelita.
Aloes może być jednak stosowany jednocześnie ze zmienianym stylem życia. W celu uzyskania efektu przyspieszenia pracy jelit należy pić go codziennie w ilości wynoszącej 50 ml. Dawkę można rozłożyć na dwie mniejsze porcje i wypijać je z samego rana oraz wieczorem, tuż przed pójściem spać.
