Olejek z mięty pieprzowej - znasz jego cenne właściwości?
Do przeczytania w ok. 2 min.
Ta niezwykła roślina lecznicza może nam pomagać w walce z licznymi przypadłościami, a im wcześniej nauczymy się z niej korzystać, tym lepiej dla nas.
Co warto wiedzieć na temat mięty pieprzowej i jej leczniczych właściwości?
Wiadomo, że mięta była znana i ceniona już w czasach antycznych, a z jej orzeźwiającej mocy chętnie korzystali i starożytni Grecy, i Rzymianie. W Rzymie miętę dodawano też do wielu potraw, doceniając tym samym korzystny wpływ takiej przyprawy na pracę ludzkiego przewodu pokarmowego. Dziś wiadomo, że mięta pieprzowa to nie tylko ciekawy dodatek do potraw, ale i naturalny lek na wiele przypadłości.
W roślinie tej pojawia się ponad 100 substancji, które mogą mieć zbawienny wpływ na nasze zdrowie i z których wsparcia z pewnością warto korzystać.
Wsparcie dla zdrowia
Wiadomo, że mięta pieprzowa ma rewelacyjny wpływ na proces trawienia, świetnie sprawdza się też jako naturalny lek na problemy z niestrawnością oraz na zaburzenia żołądkowe. Olejek pozyskany z mięty może się też okazać cennym wsparciem dla tych, którym dokucza przeziębienie i który chcą w naturalny sposób uporać się z kaszlem. Mięta może się też świetnie sprawdzić jako naturalny kosmetyk, wykorzystywany z powodzeniem do walki z trądzikiem. To wyjątkowa roślina lecznicza, która swymi właściwościami może zaskoczyć każdego.
Jak zrobić domowy olejek z mięty?
- Zbierz świeże liście mięty pieprzowej i dokładnie je umyj.
- Posiekaj liście na mniejsze kawałki i umieść je w słoiku szklanym.
- Następnie wlej do słoika olej roślinny (np. oliwę z oliwek lub olej jojoba) do pełna, tak aby całkowicie przykryć liście.
- Zamknij słoik szczelnie i wstrząśnij nim, aby dobrze wymieszać składniki.
- Umieść słoik w miejscu zacienionym i chłodnym, np. w szafce kuchennej, i pozostaw na 24 godziny.
- Po upływie 24 godzin, przecedź olejek przez gazę lub sitko, aby pozbyć się liści mięty.
- Olejek przelać do butelki z ciemnego szkła i przechowywać w chłodnym miejscu.
- Olejek z mięty pieprzowej jest gotowy do użycia. Można go stosować do masażu, aromaterapii, inhalacji lub do stosowania na skórę.
