Morwa biała
Canva.com

Pijesz herbatę z liści morwy? Ma niezwykłe właściwości

Herbata z liści morwy jest popularnym napojem w Japonii. Ogólnie rzecz biorąc stosunkowo często pije się ją w krajach azjatyckich, ale choć w Europie nie jest aż tak bardzo znana, a niektórzy Europejczycy nigdy nie mieli z nią styczności, nawet w naszym kraju da się ją kupić - w sklepie ze zdrową żywnością, sklepie zielarskim lub aptece. Herbatę warto natomiast pić z uwagi na jej unikalne właściwości. Są one skupione na ogólnym zdrowiu człowieka, bo mogą to zdrowie poprawiać
Reklama

Morwę można polecić na pewno tym, u których zdiagnozowano już pewne choroby układu krążenia albo u których występuje wysokie ryzyko tych chorób, z uwagi na ich częste występowanie w rodzinie i możliwość przeniesienia ich w genach.

Wyciąg uzyskiwany z liści morwy doskonale radzi sobie z regulowaniem poziomu cukru we krwi.

Jest w stanie skutecznie go obniżyć, nawet bezpośrednio po posiłku i to nawet po takim posiłku, który będzie się składać głównie z węglowodanów. Nadmiarowe cukry będą aktywnie przenoszone do układu trawiennego, gdzie zostaną od razu strawione. Uniknie się przenoszenia ich bezpośrednio do krwi, w której nie powinno być ich za dużo.

Liście morwy mogą być przyjmowane na kilka różnych sposobów.

Morwa biała
Canva.com
Reklama

Przeważnie przygotowuje się z nich napary, sięgając po wykonany z ich susz, a następnie parząc go w odpowiedniej temperaturze przez kilka minut i wypijając bezpośrednio po posiłku lub jeszcze w trakcie jedzenia. Jeżeli jednak nie przepada się za smakiem ziołowych naparów, które są jednak dość specyficzne, herbatę spokojnie można zastąpić wygodnymi w użyciu tabletkami, zawierającymi w sobie wyciąg z liści morwy.

W przypadku tabletek sposób dawkowania jest zgoła inny, bo polega on na przyjęciu kapsułki preparatu bezpośrednio przed posiłkiem. Liście morwy zapobiegną wtedy ewentualnym potencjalnym skokom cukru. Ponadto wspomogą ogólne trawienie pokarmów, by mogły one szybciej przejść przez układ pokarmowy.

Reklama
Autor - Paula Lazarek
Autor:
|
redaktor zaradnakobieta.pl
p.lazarek@zaradnakobieta.pl
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Google news icon
Obserwuj nas na
Google news icon
Udostępnij artykuł
Reklama
Reklama
Reklama