canva.com
Sok z malin przepis babci Irenki: sekret pysznego soku wyjawiony!
Do przeczytania w ok. 2 min.
Maliny to owoce, które kojarzą nam się przede wszystkim z latem i dzieciństwem. Jednym z najlepszych sposobów na ich wykorzystanie jest przygotowanie z nich pysznego i zdrowego soku. Dzięki przepisowi babci na sok z malin można w prosty i szybki sposób przygotować ten wspaniały napój!
Reklama
Jak przygotować sok z malin według przepisu babci?
- Do przygotowania soku z malin potrzebne będą: 500 g malin, 1 litr wody, sok z jednej cytryny oraz 1/2 szklanki cukru.
- Maliny dokładnie umyj i przetrzyj przez sito.
- Wodę zagotuj w garnku i dodaj cukier. Gotuj, aż cukier się rozpuści.
- Do wody z cukrem dodaj przecier z malin i sok z cytryny. Całość mieszaj przez około 10 minut.
- Po upływie 10 minut sok przecedź przez gazę lub sitko i przelej do butelek.
- Sok schłodź w lodówce przez kilka godzin.
canva.com
Porady babci Irenki
- Najlepszym czasem na zbieranie malin jest ciepłe i suche przedpołudnie. Maliny najlepiej zbierać z krzewów, które rosną w miejscach bez zanieczyszczeń i daleko od ruchliwych dróg.
- Przygotowany sok z malin można przechowywać w lodówce przez około tydzień. Warto jednak pamiętać, że im dłużej sok stoi, tym traci swoje właściwości odżywcze.
- Zamiast cukru, do soku z malin można dodać miód. Doda to napojowi dodatkowy smak i poprawi jego właściwości zdrowotne.
- Jeśli chcesz przygotować bardziej intensywny sok z malin, dodaj ich więcej
Samo zdrowie!
Sok z malin to napój, który ma wiele właściwości zdrowotnych. Po pierwsze, maliny są bogate w witaminy i składniki mineralne, w tym witaminę C, kwas foliowy, potas i magnez. Witamina C jest znana ze swojego działania antyoksydacyjnego, a kwas foliowy jest ważny dla zdrowia kobiet w ciąży. Poza tym, maliny zawierają antocyjany, które pomagają w ochronie przed chorobami serca i nowotworami.
Zobacz także
Reklama
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Polecamy
Czytaj więcej
Dynia w occie - przepis babci Stasi
Czy pamiętasz smak dyni w occie, który przygotowywała Twoja babcia? To jedno z tych tradycyjnych przetworów, które kojarzą się z domowym ciepłem i aromatycznymi przyprawami. W tym artykule podzielę się przepisem babci na dynię w occie, który zachwyci Twoje podniebienie i ożywi Twoje wspomnienia.
Olejek z pestek malin - naturalny eliksir
Coraz większe zainteresowanie naturalnymi kosmetykami sprawia, że olejek z pestek malin zyskuje na popularności. Jest to specyfik, który warto poznać ze względu na jego liczne zalety i właściwości pielęgnacyjne. Olej z pestek malin jest pozyskiwany z nasion malin właściwych i stanowi cenny składnik wielu kosmetyków. Dlaczego warto sięgnąć po ten naturalny eliksir? Oto kilka powodów.
Słodkie deserki z mascarpone i malinami. Pychotka w słoiku
Deserki z mascarpone i malinami to nie tylko przysmak dla podniebienia, ale także prawdziwa uczta dla oczu. Podane w uroczym słoiczku, stają się nie tylko smacznym, ale i efektownym elementem deseru. Oto prosty przepis na te wyjątkowe słodkości, które z pewnością zachwycą Twoich gości.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
© 2025 ZaradnaKobieta.pl