Ta kawa pobudza i jednocześnie poprawia koncentrację. To prawdziwy hit
Do przeczytania w ok. 2 min.
Kawa kuloodporna zawiera kofeinę, która jest naturalnym stymulantem. Spożycie tej kawy rano może pomóc Ci zwiększyć energię i wytrzymałość, co może być szczególnie korzystne przed intensywnym treningiem lub wymagającym dniem pracy.
Poprawia koncentrację i skupienie
Kofeina zawarta w kawie kuloodpornej może również poprawić Twoją koncentrację i skupienie. Działa jako pobudzacz układu nerwowego, co może pomóc w skuteczniejszym przyswajaniu informacji i lepszym skupieniu uwagi.
Wspomaga utratę wagi
Bulletproof Coffee jest często stosowany w ramach diet ketogenicznych lub niskowęglowodanowych. Masło i olej kokosowy lub MCT dostarczają zdrowych tłuszczów, które mogą pomóc w utrzymaniu uczucia sytości i zwiększeniu metabolizmu. To może przyczynić się do łatwiejszej utraty wagi.
Łagodzi uczucie głodu
Dzięki wysokiej zawartości tłuszczu, kawa kuloodporna może zaspokoić głód na dłużej. Masło i olej kokosowy lub MCT dostarczają tłuszcze, które są wolniej trawione, co może pomóc w kontrolowaniu apetytu i ograniczeniu podjadania między posiłkami.
Wspiera zdrowie mózgu
Tłuszcze zawarte w Bulletproof Coffee są ważne dla zdrowia mózgu. Masło, zwłaszcza to wykonane z trawy pastwiskowej, może dostarczyć skwalen, kwas masłowy i inne składniki odżywcze, które korzystnie wpływają na funkcje poznawcze i ochronę mózgu.
Łagodzi objawy zespołu jelita drażliwego
Niektórzy ludzie zgłaszają łagodzenie objawów zespołu jelita drażliwego (IBS) po spożyciu kawy kuloodpornej. To związane jest z zawartością oleju MCT, który może wspomagać zdrowie jelit i zmniejszać stany zapalne.
