Pomysł na szybki obiad z kaszy jęczmiennej
Kasza jęczmienna, jak i inne rodzaje kasz, powinna regularnie pojawiać się na naszych talerzach, ponieważ ma wiele korzystnych dla naszego zdrowia właściwości. Przede wszystkim dostarcza nam sporych ilości błonnika pokarmowego oraz działa odkwaszająco na nasz organizm. Zobacz, jak można wykorzystać kaszę jęczmienną w kuchni, tworząc pyszne, zdrowe dania w zaledwie 20 minut. Poznaj przepis na kaszę jęczmienną z kurczakiem, czarnuszką i warzywami.