Tego na pewno nie próbowałaś! Kotlety z kalafiora to HIT tej wiosny

Tego na pewno nie próbowałaś! Kotlety z kalafiora to HIT tej wiosny

Przejdź do galerii zdjęć
Czy Ty również wraz z nadejściem wiosny postawiłaś sobie za punkt honoru by zdrowiej się odżywiać i zwracać większą uwagę na to co jesz? A może chcesz wypróbować nowych przepisów z łatwo dostępnych składników?
Reklama
Jeśli tak, to koniecznie wypróbuj przepis na kotlety z kalafiora! Możemy Ci obiecać, że są naprawdę pyszne i tak samo łatwe w przygotowaniu jak zwykłe kotlety mielone. Nie wierzysz? Koniecznie przeczytaj przepis. Składniki:
  • 1 duży kalafior
  • 6 łyżek bułki tartej
  • 3 jajka
  • czosnek
  • olej lub inny tłuszcz na którym smażysz
Przygotowanie: Ugotuj kalafiora w osolonej wodzie aż zmięknie. W malakserze lub tłuczkiem do ziemniaków dokładnie rozbij kalafiora aż powstanie z niego miazga. Do całości dodaj jajka, bułkę tartą i czosnek. Całość dokładnie wymieszaj. Uformuj z przygotowanej masy kotleciki i obtocz je w bułce tartej. Gotowe kotlety smaż na patelni aż się zrumienią.
Reklama
Zobacz galerię zdjęć: Kotlety z kalafiora
Autor - Olga Szarycka
Autor:
|
redaktor zaradnakobieta.pl
o.szarycka@zaradnakobieta.pl
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Google news icon
Obserwuj nas na
Google news icon
Udostępnij artykuł
Reklama
Reklama
Reklama