Koktajl z masłem orzechowym i bananem to słodka, niezwykle sycąca kulinarna propozycja, której z całą pewnością nie oprą się nie tylko dzieci, ale i dorośli. Może on stanowić pyszną przekąskę między posiłkami, bądź pełnić rolę pożywnego, a jednocześnie bardzo lekkiego śniadania.
Mleczny koktajl to idealny pomysł na lekki, wartościowy posiłek zamknięty w smacznej i słodkiej formie. Do jego przygotowania najczęściej wykorzystuje się owoce, można jednak pokusić się o oryginalną odmianę napoju, sięgając po masło orzechowe.
Koktajl z masłem orzechowym i bananem - przepis
Składniki:
250 ml mleka (krowiego lub roślinnego - wedle uznania)
1 banan
3 łyżeczki masła orzechowego (z orzechów ziemnych)
2 łyżeczki płatków owsianych
1 łyżka miodu
szczypta cynamonu
Przygotowanie:
Banana obieramy i dzielimy nożem na mniejsze kawałki. Wrzucamy do kielicha blendera. Dokładamy płatki owsiane, miód i masło orzechowe. Miksujemy przez parę minut. Następnie wlewamy mleko i ponownie miksujemy, aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Przelewamy koktajl do szklanki i oprószamy szczyptą cynamonu.
Aby koktajl kusił nie tylko smakiem, lecz także pięknym wyglądem, przed podaniem warto odpowiednio go udekorować. W poniższej galerii przedstawiamy najpiękniejsze propozycje podania koktajlu z masłem orzechowym i bananem.
Zobacz też: Smoothie z awokado: recepta na piękno i szczupłą sylwetkę
