canva.com

Placki z cukinii przepis marzeń!

Placki z cukinii to jedno z najpopularniejszych dań z tej warzywnej rodziny. To danie jest pyszne, proste w przygotowaniu i bardzo zdrowe. Można je przyrządzić na wiele sposobów i każdy z nich będzie smaczny i wartościowy.

Placki z cukinii - prosty przepis na smaczny obiad

Placki z cukinii to danie, które przyrządza się z cukinii, jajek i mąki. Do ciasta dodaje się też zazwyczaj cebulę, czosnek i zioła. Cukinia jest bardzo zdrowym i lekkim warzywem, bogatym w witaminy i minerały. Placki z cukinii są dobrym źródłem błonnika i białka, a jednocześnie są niskokaloryczne i niskotłuszczowe.

Placki z cukinii - przepis klasyczny

Składniki:

  • 1 średnia cukinia ok. 300 g (najlepiej młoda, z miękką skórką)
  • 2 jajka rozmiar M
  • 3 czubate łyżki mąki pszennej - ok. 60 g
  • pół małej cebuli (ok. 30 g) lub garść drobnego szczypiorku (posiekanego), ewentualnie drobno posiekany kawałek pora (biała lub jasnozielona część)
  • 1 średni ząbek czosnku
  • sól i pieprz do smaku
  • olej roślinny do smażenia

Przygotowanie:

  1. Cukinię zetrzeć na tarce o grubych oczkach, dodać trochę soli i odcisnąć sok.
  2. Wymieszać cukinię, jajka, mąkę, posiekaną cebulę lub szczypiorek, przeciśnięty przez praskę czosnek, sól i pieprz.
  3. Na patelni rozgrzać olej, nakładać po łyżce masy i smażyć z obu stron na złoty kolor.
  4. Placki odkładać na papierowy ręcznik, aby osączyły tłuszcz.
canva.com

Jak podkręcić smak placków z cukinii?

Placki z cukinii są pyszne same w sobie, ale można je jeszcze bardziej urozmaicić. Kilka pomysłów na dodatki i wariacje smakowe:

  • Dodaj do ciasta świeżo starty parmezan lub inny ser.
  • Posiekaj i dodaj do ciasta świeże zioła, takie jak bazylia, tymianek czy rozmaryn.
  • Do ciasta dodaj startą marchewkę lub cukinię.
  • Podawaj placki z jogurtem greckim lub sojowym i posiekanym szczypiorkiem.

Jakie są najczęstsze problemy przy wypiekaniu placków z cukinii?

Placki z cukinii to proste danie, ale czasem zdarza się, że nie wychodzą idealnie. Najczęstsze problemy to:

  • Placki są za mokre - wtedy warto dodać do ciasta więcej mąki lub odcisnąć cukinię z nadmiaru soku.
  • Placki się rozpadają podczas smażenia - wtedy należy dodać do ciasta trochę więcej jajek lub mąki, a także nie smażyć ich zbyt krótko.
  • Placki są za twarde - wtedy trzeba dodać do ciasta trochę mleka lub śmietany, a także smażyć je na wolnym ogniu.

Placki z cukinii rewolucja smaku!

Placki z cukinii to pyszne, proste i zdrowe danie, które warto mieć w swoim menu. Można je przygotowywać na wiele sposobów i każdy z nich będzie smaczny i wartościowy. Dzięki naszym wskazówkom na pewno uda Ci się zrobić najlepsze placki z cukinii i zachwycić nimi swoich gości

Autor:
redaktor zaradnakobieta.pl
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł