Babcie zawsze wiedziały jak zadbać o nasze zdrowie. Ich metody na zapalenie krtani są ponadczasowe!
Do przeczytania w ok. 2 min.
Jakie są babcine sposoby na zapalenie krtani? - Pamiętaj o odpowiedniej temperaturze
W pokoju nie może być zbyt ciepło. Utrudnia to oddychanie, źle wpływa na gardło. W pomieszczeniu powinno być około 20-21 stopni Celsjusza.
Staraj się też wietrzyć.
Zapalenie krtani — powietrze nie może być suche!
Tak, jak była wcześniej mowa, dbaj o to, żeby mieszkanie było regularnie wietrzone. Na kaloryferach kładź mokre prześcieradła lub ubrania.
Dobrze działa nawilżacz powietrza. Pomoże też przy innych problemach ze zdrowiem.
Jakie są jeszcze babcine sposoby na zapalenie krtani? - Dużo pij!
Dbaj o odpowiednie nawilżenie. Najlepsza będzie czysta woda. Nie może być zbyt ciepła ani zimna.
Dobre będę ziołowe herbaty, rumianek, szałwia, mięta.
Zapalenie krtani — oszczędzaj głos!
To jedna z najważniejszych zasad! Pamiętaj. Im więcej mówisz, tym gorzej będzie.
Jeśli w Twojej pracy musisz dużo mówić, koniecznie idź na zwolnienie.
Kolejne babcine sposoby na zapalenie krtani — dbaj o gardło!
Jedz kisiel, nie pal alkoholu i absolutnie nie jedz ostrego jedzenia, dopóki nie poczujesz się lepiej.
Słuchaj lekarza!
Każdy przypadek jest indywidualny i lekarz na pewno dobierze idealne leczenie lub powie, kiedy wystarczy dbać o siebie.
Zapalenie krtani u dzieci — o tym warto pamiętać!
Jeśli Twoje dziecko obudzi się w nocy ze szczekającym, duszącym kaszlem i podejrzewasz u niego zapalenie krtani, ubierz je ciepło i otwórz szeroko okno. Zimne powietrze przyniesie ulgę.
Możesz też posadzić dziecko koło lodówki albo zamrażalnika.
Później konieczna jest wizyta u lekarza.
