canva.com
Makaron z tuńczykiem, który zrobisz w 10 minut!
Do przeczytania w ok. 1 min.
Makaron z tuńczykiem to pyszne danie, które można przygotować w kilka minut. Składa się z... makaronu i tuńczyka, które doprawione przyprawami i oliwą są idealnym pomysłem na lunch do pracy lub szybki obiad.
Reklama
Jak przygotować makaron z tuńczykiem?
Składniki:
- Makaron
- Puszka tuńczyka w sosie własnym
- Cebula
- Czosnek
- Oliwa
- Sól
- Pieprz
Przygotowanie makaronu z tuńczykiem jest bardzo proste. Wystarczy ugotować makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Następnie w rondlu podsmażyć cebulę i czosnek na oliwie, dodać tuńczyka z puszki i smażyć przez około 2-3 minuty. Wymieszać z makaronem, doprawić solą, pieprzem i ewentualnie innymi ulubionymi przyprawami i... gotowe!
Zobacz także
Jakie dodatki najlepiej pasują do pasty z tuńczyka?
Makaron z tuńczykiem to danie, które można łatwo modyfikować i urozmaicać o różne dodatki.
Reklama
Najlepiej pasują do niej warzywa
- Pomidory
- Papryka
- Kukurydza
- Szpinak
- Oliwki
canva.com
Czy pasta z tuńczyka jest zdrowa?
Tak, makaron z tuńczykiem to danie, które jest pełne wartości odżywczych. Tuńczyk jest bogaty w białko i kwasy tłuszczowe omega-3, które są korzystne dla zdrowia serca i mózgu. Makaron natomiast jest źródłem węglowodanów, które są ważnym źródłem energii dla organizmu. Dodatek warzyw dodatkowo zwiększa wartość odżywczą potrawy.
Reklama
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Czytaj więcej
Makaron domowy: Przepis babci, który przetrwał pokolenia
Chcesz odkryć tajemnicę przygotowania idealnego makaronu domowego, takiego jak robiła babcia? Prezentujemy sprawdzony przepis, porady i wskazówki dotyczące tego pysznego dania. Oto nasz przewodnik po domowym makaronie.
Makaron z pomidorami z puszki: Szybko, łatwo i smacznie!
Czy poszukujesz szybkiego i smacznego dnia, które możesz przygotować w mgnieniu oka? Makaron z pomidorami z puszki to doskonały wybór dla osób, które chcą zjeść coś pysznego, ale nie mają wiele czasu na gotowanie.
Nie wiesz, jak ugotować makaron lasagne lub ryżowy? Oto proste triki
Nawet ze zwykłego z pozoru gotowania makaronu można zrobić delikatnie skomplikowaną czynność, gdy tylko podejdzie się do tej czynności na poważnie i postanowi się ją wykonać jak najlepiej tylko się da, dostosowując ją do pożądanego efektu, którym nie zawsze jest idealnie miękki i rozpadający się w ustach makaron.
Reklama
Reklama
Najczęściej czytane
Reklama
Reklama
© 2023 ZaradnaKobieta.pl