Pierogi z soczewicą i pieczarkami czekają!

Przepis na pierogi z soczewicą i pieczarkami

Oto przepis na pierogi z soczewicą i pieczarkami:

Składniki:

• 250g mąki
• 150ml ciepłej wody
• 1 łyżka oleju
• 150g soczewicy
• 200g pieczarek
• 1 cebula
• 2 ząbki czosnku
• 1 łyżeczka suszonego tymianku
• Sól i pieprz do smaku

canva.com

Przygotowanie ciasta:

1. Do miski wsyp mąkę i dodaj sól. Wlej ciepłą wodę i olej. Zagnieć ciasto, aż będzie elastyczne i gładkie.
2. Przykryj ciasto wilgotną ściereczką i odstaw na 30 minut.

Przygotowanie farszu:

1. Soczewicę ugotuj według instrukcji na opakowaniu.
2. Pieczarki, cebulę i czosnek posiekaj drobno.
3. Na patelni rozgrzej olej i podsmaż cebulę i czosnek, aż staną się miękkie i lekko zarumienione.
4. Dodaj pieczarki i smaż, aż zmiękną.
5. Dodaj ugotowaną soczewicę, tymianek, sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj.
6. Zdejmij patelnię z ognia i pozostaw farsz do ostygnięcia.

canva.com

Formowanie pierogów:

1. Rozwałkuj ciasto na cienką warstwę.
2. Wytnij kółka za pomocą szklanki lub foremki do pierogów.
3. Nałóż na każde kółko łyżeczkę farszu.
4. Złóż pierogi na pół i dokładnie zlep brzegi.
5. Powtórz ten proces, aż zużyjesz całe ciasto i farsz.

Gotowanie pierogów:

1. W dużym garnku zagotuj osoloną wodę.
2. Wrzuć pierogi do wrzącej wody i gotuj przez około 5-7 minut, aż będą miękkie i wypłyną na powierzchnię.
3. Wyjmij pierogi z wody za pomocą cedzaka i odcedź.

canva.com

Jak podawać pierogi z soczewicą i pieczarkami?

Pierogi z soczewicą i pieczarkami można podawać na wiele różnych sposobów. Oto kilka propozycji:

• Tradycyjnie z dodatkiem cebulki: Podsmaż pokrojoną cebulkę na złoto i posyp pierogi tym aromatycznym dodatkiem.
• Z sosem śmietanowym: Przygotuj sos śmietanowy z dodatkiem czosnku i ziołami. Polej nim pierogi przed podaniem.
• Z sosem pomidorowym: Przygotuj sos pomidorowy z dodatkiem ziół i przypraw. Polej nim pierogi i posyp startym serem.
• Z sałatką: Podawaj pierogi z soczewicą i pieczarkami z ulubioną sałatką, na przykład zieloną sałatą z pomidorami i ogórkiem.

canva.com

Porady dotyczące przygotowywania pierogów z soczewicą i pieczarkami

Oto kilka przydatnych porad, które pomogą Ci w przygotowaniu doskonałych pierogów z soczewicą i pieczarkami:

• Upewnij się, że ciasto jest dobrze wyrośnięte i elastyczne przed rozwałkowaniem.
• Starannie zlep brzegi pierogów, aby farsz nie wypłynął podczas gotowania.
• Gotuj pierogi w osolonej wodzie, aby nadać im smak.
• Możesz zamrozić niewykorzystane pierogi na późniejsze użycie. Po prostu umieść je na tacce w zamrażarce, a gdy będą zamrożone, przenieś do zamrażalnika.

Zobacz także

Tofu? Co to? Odpowiadamy!

Wolisz warzywa zamiast mięsa? Spróbuj aromatycznego ragout!

Wegańska Carbonara? TAK!

Pierogi w wersji wegan

Pierogi z soczewicą i pieczarkami to pyszna i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych pierogów. Ten przepis jest prosty do wykonania, a pierogi można podawać na wiele różnych sposobów. Spróbuj tego wegetariańskiego dania i ciesz się smakiem i wartościami odżywczymi, jakie oferuje.