Canva.com
Pyszny krem z kukurydzy na ostro. Papryka chili doda smaku i aromatu!
Do przeczytania w ok. 1 min.
Kukurydziana zupa-krem to doskonały pomysł na rozgrzewający posiłek po długim i wyczerpującym dniu. Pyszna kompozycja smaków i aromatów z pewnością zachwyci niejednego smakosza.
Reklama
Składniki na krem kukurydziany
Canva.com
Kukurydza to niesamowite warzywo, które ma wiele zalet zdrowotnych. Zawiera wiele składników odżywczych, w tym błonnik, przeciwutleniacze i witaminę B6. Kukurydza jest również bogata w białko i zapewnia zastrzyk energii dla organizmu.
Zobacz także
Reklama
Kukurydza to warzywo niskokaloryczne i świetne źródło błonnika, witaminy C i manganu. Kukurydza jest również jednym z niewielu warzyw o niskiej zawartości sodu, więc może być zdrową opcją dla osób, które obserwują spożycie soli. Kukurydza jest również doskonałym źródłem witamin z grupy B i magnezu, które są ważne dla produkcji energii.
Jak zrobić zupę z kukurydzy?
Do przygotowania zupy kukurydzianej potrzebujemy:
- Cebula biała - 4 szt.
- Masło - 100 g
- Kukurydza konserwowa - 500 g (2 puszki)
- Chilli świeże - 2 szt.
- śmietana 30 % - 300 ml
- Woda - 300 ml
Canva.com
- Cebulkę podsmażamy wraz z chilli przez 1 minutę.
- Dodajemy kukurydzę i podsmażamy przez kilka minut.
- Dolewamy śmietankę i gotujemy przez 15 minut.
- Dodajemy tymianek, sól i pieprzem.
- Zupę miksujemy na gładką masę i dodajemy śmietankę.
- Krem dekorujemy tymiankiem.
Reklama
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Polecamy
Czytaj więcej
Pyszny krem kukurydziany z chrupiącym popcornem. Smak jesieni!
Jesień to pora roku pełna magicznych kolorów, spadających liści i wspaniałych smaków. To idealny czas na odkrywanie nowych przepisów, które cieszą nasze podniebienia i dodają uroku chłodniejszym dniom. Jednym z takich smakołyków jest krem kukurydziany z chrupiącym popcornem.
Mąka kukurydziana: Kuchenny Must-Have!
Wiesz, że mąka kukurydziana to nie tylko składnik popularnego tortilla chips? Ta uniwersalna mąka ma wiele zastosowań w kuchni i jest idealna dla osób z nietolerancją glutenu. W tym artykule dowiesz się więcej o właściwościach mąki kukurydzianej oraz znajdziesz kilka przepisów, które wykorzystują ten zdrowy składnik.
Krem z kukurydzy? Wow!
Jeśli szukasz przepisu na pyszną zupę kremową, to krem z kukurydzy będzie idealnym wyborem. Ta aromatyczna i sycąca zupa z pewnością zachwyci Twoje podniebienie. W tym artykule podzielę się z Tobą przepisem na krem z kukurydzy oraz kilkoma poradami dotyczącymi podawania i przygotowania tej wyjątkowej zupy.
Reklama
Reklama
Reklama
Najnowsze
Reklama
© 2024 ZaradnaKobieta.pl