organizacja

Nie wiesz, w co włożyć ręce, a dziecko nieustannie domaga się Twojej uwagi? Czujesz, że jeszcze chwila to wybuchniesz, albo oszalejesz? Na domiar złego, ciągle słyszysz, że to wszytko kwestia organizacji (nieprawda) i jak się chce, to wszystko da radę zrobić (jeszcze większa nieprawda). Odetchnij i sprawdź poniższe sposoby. Powinny ułatwić Ci życie.

Naukę punktualności można podjąć w każdym wieku, organizacji również – a to pozytywnie i znaczącą może wpłynąć na stosunki w pracy, w domu i towarzyskie. Według niektórych lekarzy istnieje również oddzielne zaburzenie zwane „chronicznym spóźnianiem się” a wywołane jest przez nieprawidłowości w budowie i funkcjonowaniu mózgu, dokładnie tej części, która rzekomo odpowiadać ma również za ADHD. Pacjenci tacy zwyczajnie nie potrafią dobrze mierzyć i oceniać czasu, dlatego cały czas i wszędzie się spóźniają!

Żyjemy szybko, często w pośpiechu i nie na czas wykonujemy różne ważne czynności. To zaś sprzyja nadmiernemu stresowi, depresji i ogólnie złemu samopoczuciu. Również wpadamy często w sidła prokrastynacji – czyli odkładaniu wszystkiego na później. Czasem zwyczajnie jakieś zadanie nas przytłacza swoim ciężarem, czasem jest zbyt trudne do wykonania, czasochłonne albo zwyczajnie nie chce nam się go wykonywać.