• Zdrowie
  • Dziecko
  • Finanse
  • Kariera
  • Kuchnia
  • Związki
  • Dom i ogród
  • Urlop
  • Konkursy

  • Zdrowie
  • Dziecko
  • Finanse
  • Kariera
  • Kuchnia
  • Związki
  • Dom i ogród
  • Urlop
  • Konkursy
  • Zaradnakobieta.pl
  • Tag "słońce"

Tag "słońce"

Zdrowie

Wtorek, 20 czerwca 2017

5 sposobów na oparzenia słoneczne

Każda z nas chce się opalić jeszcze przed wyjazdem na wakacje. Jednak chwilami przebywając na słońcu tracimy poczucie czasu lub nie korzystamy z filtrów przeciwsłonecznych... Wtedy musimy liczyć się...

Zdrowie

Czwartek, 11 sierpnia 2016

5 skutecznych sposobów na oparzenia słoneczne

Każda z nas na wakacjach chce się opalić. Zwłaszcza, gdy nie możemy narzekać na brak słońca. Jednak jeśli straciłaś poczucie czasu, nie skorzystałaś z filtrów przeciwsłonecznych, musisz liczyć się z oparzeniami, szczypaniem, bólem i ogólnym dyskomfortem, połączonym z zaczerwienieniem i opuchnięciem skóry. Często skutki zbyt długiego przebywania na słońcu, wychodzą dopiero po kilku godzinach. Oparzenie może przydarzyć się każdemu, ale ważne jest, aby podejść do sprawy na poważnie. Ryzyko czerniaka podwaja się, jeśli miałaś więcej niż pięć oparzeń słonecznych w życiu.

Zdrowie

Wtorek, 14 lipca 2015

Jak leczyć objawy udaru słonecznego?

Udar słoneczny nazywany jest również udarem cieplnym i wcale nie musi dotyczyć tylko sezonu letniego. Przegrzanie organizmu może nastąpić również w miesiącach wiosennych, czy jesiennych. Należy pamiętać, że najbardziej narażona na przegrzanie jest nasza głowa, dlatego przede wszystkim należy chronić się od udaru słonecznego osłaniając tą część ciała. Jeśli jednak objawy już wystąpią – należy działać szybko i zdecydowanie. Jak reagować? O tym poniżej.

Zdrowie

Piątek, 8 sierpnia 2014

Sposoby leczenia poparzeń słonecznych

Oparzenia skóry są jednym najmniej przyjemnych skutków kąpieli słonecznych. Kiedy ilość promieniowania UV przekracza zdolność ochronną melaniny, dochodzi do poparzeń skóry. Z tego powodu mniej podatni na oparzenia skóry są ludzie o ciemniejszej barwie skóry – zawierającej więcej barwnika. Osoby z jasną karnacją są niezwykle podatne na oparzenia, które w silnym słońcu wystąpić mogą już po parunastu minutach spędzonych z odkrytą skóra. Słońce najsilniej świeci między godziną 10:00 a 14:00, osoby z problemami skórnymi, powinny więc opalać się przed tym okresem, lub zaraz po nim.

Zdrowie

Czwartek, 26 grudnia 2013

Jak poradzić sobie z oparzeniami słonecznymi? – 6 rad

Oparzenia to najczęstszy uraz występujący podczas letnich dni szczególnie na skutek zbyt długiego opalania się. Często powstają także w wyniku krótkotrwałego kontaktu skóry ze słońcem z powodu niezapewnienia skórze żadnej ochrony.

Zdrowie

Czwartek, 26 grudnia 2013

Jak bezpiecznie się opalać? – 12 rad

Bezpieczne opalanie to temat wychodzący na wierzch przy każdym lecie. Warto już dziś przygotować się na te cieplejsze dni i pomyśleć o tym jak bezpiecznie się opalać. Słońce jest dla nas niezwykle ważne – pomaga wytwarzać w naszym organizmie witaminę D chroniącą kości. Bez działania słońca nasz organizm nie potrafi jej sam zsyntezować. Nie można go więc unikać, ale z drugiej strony nie warto również wystawiać się na dłuższe działanie promieni słonecznych.

Popularne

Jak przyspieszyć metabolizm? Skuteczne metody
Jak przyspieszyć metabolizm? Skuteczne metody

Od dłuższego czasu trzymasz dietę i starasz się być aktywna, a dalej nie chudniesz lub chudniesz bardzo wolno? Może być wiele przyczyn takiego stanu rzeczy, jednak warto zastanowić się nad tym, jak wygląda kwestia metabolizmu. Jeśli Twój metabolizm jest zbyt wolny, organizm zamiast spalać dostarczane mu kalorie, po prostu je odkłada. Ale mamy dla Ciebie dobrą informację. Istnieje szereg skutecznych metod przyspieszających metabolizm. Jak przyspieszyć metabolizm? Koniecznie przeczytaj!

Ocet jabłkowy na odchudzanie – hit czy kit?
Ocet jabłkowy na odchudzanie – hit czy kit?

Choć ostatnio zima nas nie oszczędza i chyba w całej Polsce leży śnieg, to wiele osób myśli już o zbliżającej się wiośnie. Wiosną wszystko budzi się do życia. Jednak z powodu pandemii koronawirusa, zimowe zasiedzenie chyba wszystkim dało się we znaki. Przydałoby się zrzucić trochę zbędnego ciała, prawda? Tylko od czego zacząć? Może ocet jabłkowy na odchudzanie? Jak pić ocet jabłkowy i czy rzeczywiście może być z niego tyle korzyści? Zobaczcie!

Przewlekłe zmęczenie – objawy, przyczyny i jak z nim walczyć?
Przewlekłe zmęczenie – objawy, przyczyny i jak z nim walczyć?

Śpisz nawet po 10 godzin, ale gdy rano przychodzi czas na wstanie z łóżka Ty wciąż czujesz się zmęczona? Masz problem, żeby się ubrać i zmusić do jakiejkolwiek codziennej czynności? Musisz wiedzieć, że taki stan rzeczy może świadczyć wcale nie o tym, że za mało śpisz czy odpoczywasz, a o poważnych zmianach w Twoim organizmie. Również związanych z przejściem choroby jaką jest koronawirus. Jak sobie z tym radzić?

Czym jest baby blues i jak sobie z nim radzić?
Czym jest baby blues i jak sobie z nim radzić?

Okres okołoporodowy jest trudny dla każdej kobiety. Często zdarza się, że hormony szaleją tak bardzo, a obowiązków jest tak dużo, że kobieta odczuwa tak zwany baby blues. Co wiąże się z tym pojęciem, oraz jak radzić sobie ze złym nastrojem? Podpowiadamy!

Co kupić dziecku, które wszystko ma? 6 sprawdzonych pomysłów
Co kupić dziecku, które wszystko ma? 6 sprawdzonych pomysłów

Wielu rodziców rekompensuje dzieciom swoją nieobecność drogimi gadżetami i innymi prezentami. Nie pytając nawet o zainteresowania dziecka, kupują wszystko jak leci, żeby chociaż w ten sposób pokazać pociechom, że mimo braku czasu dla nich o nich myślą. Kończy się to tak, że pokój dziecka jest zwykle przepełniony zabawkami, a gdy przychodzi czas urodzin czy Święta, goście nie mają pojęcia co mogą takiemu dziecku wręczyć. Co kupić dziecku, które wszystko ma? Postaramy się podpowiedzieć.

Dlaczego warto jeść śniadanie? Najważniejsze powody!
Dlaczego warto jeść śniadanie? Najważniejsze powody!

Nie bez powodu mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Daje nam „paliwo” na cały dzień. Są osoby, które nie ruszą się z domu bez śniadania, choćby miały się spóźnić do pracy, czy na ważne spotkanie. Ale są też takie, które do godzin popołudniowych nie muszą lub nie mogą przełknąć dosłownie niczego. Rano robią sobie kawę i tyle. To im wystarcza. Pierwszy głód odczuwają dopiero w okolicy 14-15. Czy to zdrowe podejście? Zdecydowanie nie! Śniadanie to nasz obowiązek. Dlaczego warto (a nawet trzeba) jeść śniadania?

Popularne tagi

  • Przepis
  • Przepisy
  • Odchudzanie
  • Najlepsze przepisy
  • Dieta
  • Zdrowie
  • Włosy
  • Sprzątanie
  • Ciąża
  • Zdrowe jedzenie
  • Domowe sposoby
  • Pomysł na obiad
  • Pielęgnacja skóry
  • Pielęgnacja włosów
  • Kuchnia
  • Sałatka
  • Praca
  • Uroda
  • Zdrowa dieta
  • Pielęgnacja twarzy
  • Dziecko
  • Paznokcie
  • Skóra
  • Makijaż
  • Naturalne kosmetyki
  • Niemowle
  • Przeziębienie
  • Cera
  • Ciasto
  • Makaron
  • Domowa pielęgnacja
  • Wielkanoc
  • święta
  • Cellulit
  • Deser
  • Boże Narodzenie
  • Kawa
  • Sen
  • Zima
  • Diety
  • Wypieki
  • Przepis na sałatkę
  • Owoce
  • Związek
  • śniadanie
  • Wakacje
  • Mężczyźni
  • Zęby
  • Zioła
  • Słodycze
  • Buty
  • Kurczak
  • Domowe kosmetyki
  • Zdrowe odżywianie
  • Sport
  • Wypadanie włosów
  • Prezenty
  • Leki
  • ślub
  • Obiad
  • Miłość
  • Dzieci
  • Ciasta
  • Depresja
  • Niestrawność
  • Zupa
  • Zdrowe śniadanie
  • Przepis na zupę
  • Pielęgnacja ciała
  • Domowa maseczka
  • Depilacja
  • Bezsenność
  • Miesiączka
  • Gotowanie
  • Walentynki
  • Jak schudnąć
  • Notino
  • Zdrowe włosy
  • Przepis na obiad
  • Kasza
  • Smoothie
  • Czyszczenie
  • Pielęgnacja paznokci
  • Domowe leczenie
  • Stres
  • Sylwetka
  • Herbata
  • Oszczędzanie
  • Poród
  • Jedzenie
  • Białe zęby
  • Katar
  • Oczyszczanie organizmu
  • Moda
  • Choroby
  • Nogi
  • Jesień
  • Mężczyzna
  • Przyprawy
  • Ból głowy

Zaradnakobiet.pl to portal dla kobiet z przydatnymi i praktycznymi poradami z popularnych kategorii. Zapraszamy do lektury!

Informacje

  • Wydawca i dane kontaktowe
  • Polityka prywatności

Nasze strony

  • styl.fm
  • zaradnakobieta.pl
  • depesza.fm

Copyright Digital Avenue sp. z o.o. 2021 (0.093 s.)