Wystarczy 1 szklanka soku dziennie. Ciśnienie będzie pod kontrolą!
Do przeczytania w ok. 1 min.
Samo zdrowie
Seler naciowy jest warzywem niskokalorycznym, a zdrowa dieta z jego udziałem pomoże nam nawodnić organizm oraz oczyścić przewód pokarmowy ze szkodliwych toksyn. Seler ten świetnie sprawdza się jako wsparcie dla każdego, kto chce sobie ułatwić odchudzanie, pomoże też w podnoszeniu naturalnej odporności organizmu.
Seler naciowy jest rewelacyjnym źródłem witaminy C oraz witamin z grupy B, a regularne korzystanie z jego mocy może nas uchronić przed wieloma poważnymi problemami. Seler naciowy ma świetny wpływ na ciśnienie krwi, chroni nas przed stanami zapalnymi, a przy okazji wspiera nasze serce. Warzywo to ma również doskonały wpływ na pracę naszego przewodu pokarmowego, a jednocześnie skutecznie zwalcza wolne rodniki.
Efekt? Lepsza forma oraz mniejsze ryzyko rozwoju wielu groźnych dla współczesnego człowieka chorób.
W jaki sposób można włączyć do warzywo do swego menu?
Idealnym sposobem na korzystanie z niezwykłej mocy tego warzywa jest chrupanie go jako samodzielnej przekąski, choć nie wszystkim smak tego warzywa przypadnie do gustu. Z tego względu wielkim zainteresowaniem cieszą się liczne przepisy na koktajle z zielonych warzyw, w których seler często pojawia się w towarzystwie jarmużu, jabłek, gruszek czy soku z cytryny.
