Canva.com
Zupa krem marchwiowo-dyniowa. Obłędnie smakuje z grzankami!
Do przeczytania w ok. 2 min.
W chłodne dni nie ma nic lepszego niż ciepła i aromatyczna zupa, która rozgrzewa ciało i dodaje energii.
Reklama
Składniki na zupę krem
- 2 duże marchwie, obrane i pokrojone w kostkę
- 1 mała dynia, obrana, oczyszczona z pestek i pokrojona w kostkę
- 1 cebula, drobno posiekana
- 2 ząbki czosnku, posiekane
- 4 szklanki bulionu warzywnego
- 1/2 szklanki śmietany kremówki
- 2 łyżki masła
- Sól i pieprz do smaku
- Oliwa z oliwek
- Kilka plasterków chleba
- Świeże zioła do dekoracji (np. natka pietruszki)
Jak zrobić pyszną zupę?
- W dużym garnku rozgrzej masło i oliwę z oliwek. Dodaj posiekaną cebulę i czosnek, i smaż, aż będą miękkie i lekko zrumienione.
- Dodaj pokrojone w kostkę marchwie i dynię do garnka. Smaż warzywa przez kilka minut, aż zmiękną i zaczną się lekko karmelizować.
- Wlej bulion warzywny do garnka, doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez około 15-20 minut, aż warzywa będą miękkie.
- Zdejmij garnek z ognia i użyj blendera ręcznego lub blendera kuchennego, aby zmiksować zupę na gładką i kremową konsystencję.
- Wlej zupę z powrotem do garnka i ponownie podgrzej na niskim ogniu. Dodaj śmietanę kremówkę i dokładnie wymieszaj. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
- Przygotuj grzanki, krojąc plasterki chleba na kawałki i smażąc je na rozgrzanej patelni z niewielką ilością oliwy z oliwek, aż staną się chrupiące i lekko zrumienione.
- Podawaj zupę krem marchwiowo-dyniową gorącą, dekorując ją świeżymi ziołami i podając obok chrupiących grzanek.
Zobacz także
Reklama
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Polecamy
Następny artykuł
Czytaj więcej
Jakie składniki i właściwości powinien mieć idealny krem na jesień
Jesień to czas, gdy nasza skóra potrzebuje szczególnej troski i pielęgnacji. Chłodniejsze powietrze, wiatr i częste zmiany temperatur mogą negatywnie wpływać na kondycję cery, powodując jej przesuszenie, podrażnienia czy utratę blasku. Dlatego właśnie wybór odpowiedniego kremu do twarzy na jesień jest tak istotny. Dobry krem jesienny powinien nie tylko intensywnie nawilżać, ale także chronić skórę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi i wspierać jej naturalne procesy regeneracyjne.
Krem do twarzy na dzień i na noc - czemu tak ważny jest dobór odpowiedniego kremu?
Wybieraj kosmetyki do pielęgnacji swojej skóry świadomie. Liczy się nie tylko rodzaj dopasowany do typu cery, ale również ich kolejność oraz przeznaczenie. Dlaczego tak ważne jest, aby używać zarówno kremu na dzień, jak i na noc, i nie zamieniać ich miejscami? Odpowiadamy!
Jak zrobić kluski kładzione?
Kluski kładzione to pyszne i pożywne danie, które może stanowić doskonały dodatek do innych dań lub być spożywane samodzielnie. Zarówno dorośli, jak i dzieci uwielbiają smak tych puszystych klusek. Jeśli zastanawiasz się, jak przygotować kluski kładzione łyżką, podpowiadamy Ci prosty przepis!
Reklama
Reklama
© 2024 ZaradnaKobieta.pl