Wystarczy szczypta rozmarynu, by złagodzić ból głowy. Jakie ma inne właściwości lecznicze?
Do przeczytania w ok. 1 min.
Lecznicze zioło od czasów starożytnych
Rozmaryn to piękne, aromatyczne zioło, które od wieków było używane do celów leczniczych. Jest także podstawą w kuchni i jest używany w wielu różnych potrawach. To zioło, którego możemy użyć, aby nadać każdej potrawie atrakcyjny i apetyczny smak. Może być stosowany do aromatyzowania zup, sosów, mięs i warzyw.
Rozmaryn jest stosowany w leczeniu różnych problemów zdrowotnych, w tym wysokiego ciśnienia krwi, depresji i problemów trawiennych. Może być również stosowany jako naturalny dezodorant i można go znaleźć w niektórych szamponach i odżywkach.
Uważa się, że rozmaryn ma właściwości przeciwzapalne, więc może być pomocny dla osób cierpiących na zapalenie stawów lub inne stany zapalne.
Wykazano, że liście, kwiaty i nasiona rozmarynu mają właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe. Te właściwości mogą pomóc uniknąć szerokiego zakresu problemów zdrowotnych, w tym bólów głowy, artretyzmu i chorób serca. Jest dobry do łagodzenia stresu i niepokoju, poprawy pamięci. Także jest pomocny w walce z kilogramami oraz w zwalczaniu objawów zmęczenia.
Czy rozmaryn jest trujący?
Rozmaryn nie jest trujący, ale ma właściwości, które mogą powodować pewne skutki uboczne. Liście i łodygi rośliny zawierają związek zwany kwasem rozmarynowym, który może powodować wysokie ciśnienie krwi i zawał serca.