Canva.com

Z resztek kalafiora możesz zrobić lekką sałatkę. Oto przepis!

Sałatka z kalafiorem może przybierać różne formy. Czasem wystarczy kilka prostych składników, by zwykły kalafior stał się podstawą wyjątkowej sałatki. Z jakich połączeń można skorzystać? Jednym z tych pomysłów, na które warto postawić, jest przepis na sałatkę z kalafiorem i kukurydzą jako głównymi składnikami. Jak ją przygotować? Zobacz, jakie te proste!

Składniki na sałatkę z kalafiora i kukurydzy

Składniki niezbędne do przygotowania sałatki to:

  • kalafior
  • 2 kolby kukurydzy (można też sięgnąć po kukurydzę z puszki)
  • 1/2 pora
  • ząbek czosnku
  • 3-4 ogórki konserwowe
  • majonez
  • ziarna słonecznika
  • przyprawy: sól, pieprz, zielona pietruszka.

Jak zrobić lekką sałatkę?

Canva.com

Przepis na sałatkę jest bardzo prosty, a przemienienie tych składników w wyborny przysmak nikomu nie powinno sprawić problemów. Wystarczy ugotować kukurydzę i kalafiora podzielonego na różyczki, a ziarna słonecznika uprażyć na sucho na patelni.

Następnie należy połączyć kalafior i kukurydzę z pokrojonymi ogórkami i słonecznikiem, dodać do nich majonez i przyprawy i wszystko dokładnie wymieszać. Taka sałatka oczaruje każdego, a jej smak na długo zapisze się w naszej pamięci. To smaczny i zdrowy przysmak, na który z pewnością warto postawić.

Autor:
redaktor zaradnakobieta.pl
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł