Canva.com
Tego lata pokochasz selera. To baza dla wielu sałatek
Do przeczytania w ok. 1 min.
Sałatka z ciecierzycą i oliwkami może świetnie sprawdzić się przy każdej okazji. To sałatka zdrowa i pożywna, stanie się zatem wartościowym dodatkiem do menu dla aktywnych osób, a jednocześnie pyszna, dzięki czemu można ją z powodzeniem podać w trakcie spotkania ze znajomymi lub rodzinnej uroczystości.
Reklama
Jak przygotować sałatkę z ciecierzycą i oliwkami?
Przepis na ten zdrowy przysmak jest bardzo prosty.
- 500 g ciecierzycy,
- 150 g czarnych oliwek,
- szalotka,
- 2 ząbki czosnku,
- 2-3 łodygi selera naciowego,
- pęczek zielonej pietruszki,
- 100 g pomidorków koktajlowych,
- orzechy nerkowca,
- oliwa z oliwek,
- sok z cytryny,
- przyprawy: sól, pieprz, oregano, kumin.
Jak przygotować pyszną sałatkę?
Przemienienie tych składników w pyszną sałatkę jest bardzo proste. Wystarczy wszystkie składniki drobno pokroić, orzechy uprażyć na suchej patelni, a następnie wszystkie składniki wymieszać w misce i doprawić. Gotowa sałatka stanie się rewelacyjnym dodatkiem do dań obiadowych, można ją też serwować z grzankami, bułeczkami lub podpłomykami. Możliwości jest sporo, zatem ten prosty przepis świetnie sprawdzi się w każdym domu.
Zobacz także
Reklama
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Następny artykuł
Czytaj więcej
Pasztet z selera niż wszystkie!
Jeśli szukasz pomysłu na wegetariański pasztet, który zaskoczy Twoich gości, warto spróbować przepisu na pasztet z selera. To danie, które z pewnością zrobi wrażenie na miłośnikach wegetariańskiej kuchni.
Surówka z selera i marchewki, której nie sposób się oprzeć!
Surówka z selera i marchewki to prosty i smaczny sposób na urozmaicenie codziennych posiłków. Ta chrupiąca surówka może być podawana jako dodatek do mięsa, ryżu lub jako samodzielne danie. W tym artykule przedstawimy Ci przepis na surówkę z selera i marchewki, a także kilka porad dotyczących jej podawania.
Grillujesz? Wrzuć na ruszt TO warzywo i zrób pyszną sałatkę w 5 minut
Seler często pojawia się w surówkach i zupach, jego obecność uwzględniają też liczne sałatki. Jedną z tych ciekawszych jest lekka i zdrowa sałatka z grillowanego selera, której przygotowanie nie sprawi problemów nawet początkującym miłośnikom gotowania.
Reklama
Reklama
© 2023 ZaradnaKobieta.pl