Czystek – właściwości, działanie, przeciwwskazania. Na co pomaga picie czystka?
Czystek (Cistus) i jego zdrowotne właściwości są bardzo dobrze znane w szeroko pojętym ziołolecznictwie od wielu lat. Krzew naturalnie występuje w na terenach śródziemnomorskich. W Polsce natomiast uprawia się go głównie jako roślinę ozdobną. Oczywiście z uwagi na jego atrakcyjne kwiatostany. Regularne picie herbaty z czystka niesie za sobą wiele korzyści. Wyjaśniamy, dlaczego warto pić czystek i na co pomaga.
Reklama
Zioła lecznicze – naturalne antybiotyki
Lecznicze zioła i rośliny są niesamowitym darem natury, na którym opiera się zyskująca ostatnimi czasy na popularności – medycyna naturalna. Dziurawiec zwyczajny, czosnek niedźwiedzi, czy chociażby znany wszystkim mniszek lekarski – to tylko jedne z nielicznych roślin, które określane są mianem naturalnych antybiotyków. Czystek i jego działanie również plasują się bardzo wysoko w rankingach skuteczności ziołowych herbat, które pomagają na wiele dolegliwości lub dobrze wpływają na tzw. zdrową profilaktykę.canva.com
Czystek – właściwości, na co pomaga
Naturalne metody wzmocnienia odporności nie ograniczają się zaledwie do kilku pozycji.Reklama
Zastosowanie czystka
Wspaniałe właściwości lecznicze czystka są nieocenione, lecz należy pamiętać by w każdym przypadku zdrowotnych dolegliwości, decyzję o spożywaniu naparu skonsultować z lekarzem prowadzącym.Reklama
canva.com
Czystek – przeciwwskazania
Obecnie nie ma żadnych potwierdzonych przeciwwskazań do spożywania naparu z czystka.Reklama
Herbata z czystka – jak parzyć?
Susz czystka można zakupić przede wszystkim w aptece, ale i również w większości sklepów spożywczych. Herbata dostępna jest w dwóch wariantach: sypana i ekspresowa. Jak zaparzyć napar? W przypadku czystka w saszetkach należy zalać torebkę wrzącą wodą i parzyć pod przykryciem przez ok. 7 minut. Jeśli chodzi o sypki susz, to proces przygotowania wygląda podobnie: jedną łyżeczkę należy zalać wrzątkiem i parzyć pod przykryciem.Reklama
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Czytaj więcej
Skąd czerpać rzetelną wiedzę o zdrowym trybie życia?
Media społecznościowe aktywnie promują zdrowy tryb życia. Nawiązują do niego zarówno specjaliści, jak i znani influencerzy. Temat nie schodzi z ust, co właściwie stanowi przejaw pewnej odpowiedzialności społecznej, która zrodziła się w ostatnich latach. Jednak błędnie przekazywane zasady lub popadanie w skrajności związane ze stylem życia typu fit potrafią wyrządzić dużo więcej złego niż dobrego.
Dieta idealna dla Twoich oczu, czyli co jeść, aby poprawić wzrok?
Dbanie o wzrok w praktyce nie sprowadza się jedynie do regularnych wizyt u okulisty, robienia przerw podczas pracy przy komputerze czy noszenia okularów z odpowiednio dobranymi szkłami. O zdrowie oczu należy dbać także poprzez stosowanie dobrze zbilansowanej diety. Jakich produktów spożywczych nie powinno zatem zabraknąć w Twoim codziennym jadłospisie?
Zbilansowana dieta - co to w praktyce oznacza?
Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z tego, że odżywianie jest kluczowe w kwestii zachowania zdrowia i sprawności. Bardzo często słyszymy o nowych, cudownych dietach, które mają sprawić, że będziemy zdrowi, szczupli i szczęśliwi. Jak się zwykle okazuje, sposoby odżywiania, tak samo jak wszystko inne, przemija wraz z nastaniem nowych trendów. Odpowiedzią na to jest ustalenie zbilansowanej diety, która odpowiada indywidualnym potrzebom każdego z nas.
Reklama
Reklama
Najczęściej czytane
Reklama
Reklama
© 2022 ZaradnaKobieta.pl