Domowe sposoby na ból zęba potrafią przynieść prawdziwą ulgę, powinieneś jednak pamiętać, że nie mogą być ostatecznym rozwiązaniem. Gdy boli ząb, musisz udać się do dentysty. Zioła, czosnek, goździki czy Amol można stosować tylko po to, aby poczuć się lepiej, jeśli na wizytę u stomatologa trzeba poczekać. Czym pomóc sobie przy bólu zęba?

Pomoc dobrego psychoterapeuty to często najlepsze z możliwych rozwiązań. Wizyta u psychologa może jedynie ukierunkować pacjenta na dalsze leczenie, które przebiega już pod opieką psychoterapeuty.

Mononukleoza zakaźna to choroba wywoływana przez wirus Epsteina i Barr (EBV). Może zacząć się zupełnie niepozornie, choć zazwyczaj pierwsze objawy to między naprawdę wysoka gorączka a także powiększenie węzłów chłonnych. Czasami rozpoczyna się nawet anginą. Jak można się zarazić tą chorobą? Czy daje więcej objawów? Czy jest niebezpieczna również dla dzieci? Zobacz, jak leczyć mononukleozę!

Kortyzol, to tak zwany hormon stresu. Kiedy znajdujemy się w jakiejś stresującej sytuacji, jego poziom w naszym organizmie drastycznie wzrasta i o ile nie żyjemy w permanentnym stresie, to ta ilość kortyzolu działa na nasz organizm motywacyjnie. Jednak zbyt wysoki poziom kortyzolu – albo analogicznie, zbyt niski – może oznaczać również jakąś poważną chorobę, w tym nawet nowotworową. Dlatego warto robić sobie regularne badania na poziom kortyzolu, oraz znać jego bezpieczną normę. Ile kosztuje badanie? Jakie są objawy podwyższonego kortyzolu? Jak go obniżyć? Zobacz!

Suplementowanie kwasu foliowego w ciąży jest konieczne, do zdrowego rozwoju płodu. Kwas foliowy ma ogromny wpływ na jego układ nerwowy, ale suplementowany jeszcze na etapie starań o dziecko, ułatwia również zajście w ciążę przyszłej mamie. Choć to tak ważna witamina, nie jesteśmy w stanie sami jej wytworzyć, dlatego należy ją uzupełniać albo w jedzeniu, albo za pomocą suplementów diety. W jakich produktach znajduje się go najwięcej? Jakie mogą być objawy jego niedoboru? Zobacz!

Propolis, to tak naprawdę pszczeli kit z balsamem pyłkowym, o niezwykłych właściwościach. Dzięki nim stosuje się go w przypadku leczenia bardzo zróżnicowanych dolegliwości i to już od starożytności. Dla pszczół, kit pszczeli jest substancją, która pomaga im wzmacniać ich ule. A jak działa na człowieka? Czy jest dobry również dla dzieci? Jak zrobić nalewkę z propolisu?