detoks

Wiosna to pora roku, którą rozkwita przyroda i coraz śmielej wygląda słońce, co skutecznie dodaje energii. Zdecydowanie ten czas, jest bardziej sprzyjający mobilizacji do zmian, niż początek roku, kiedy to snujemy plany „Nowy rok, nowa ja”.

Mówi się, że wszystko jest dla ludzi, ale czy akurat głodówka, nakazująca czasowe całkowite powstrzymanie się od jedzenia, rzeczywiście będzie dobra dla każdego człowieka?

Aby organizm dobrze funkcjonował, ważne jest oczyszczanie go z nagromadzonych toksyn. Aby odzyskać energię i czuć się znów młodo, a oprócz tego móc "jechać na wysokich obrotach" ciało musi zostać wyleczone. Detoksykacja lub inaczej- detoks- organizmu za pomocą ziół to jeden ze sposobów na oczyszczenie swojego wnętrzna z niechcianych toksyn.

Chcesz oczyścić organizm i planujesz detoks? Czy wiesz, dlaczego nie ma to sensu? Przeczytaj, żeby dowiedzieć się, jak naprawdę możesz zadbać o swój organizm i co możesz zrobić, żeby zawsze było dobrze.

Owocu cytryny chyba nikomu nie trzeba przedstawiać. Doskonale znamy jej kształt, charakterystyczny żółty kolor i kwaśny smak. Ale czy potrafimy wykorzystać wszystkie jej właściwości tak, by służyła naszemu zdrowiu i urodzie?Cytryna kojarzy się głównie z imponującą zawartością witaminy C. Nie da się ukryć, że zawiera jej rzeczywiście wystarczająco dużo, by wspierać odporność naszego organizmu oraz łagodzić stany chorobowe. W okresie przeziębień warto pilnować, by nie brakowało jej w naszej kuchni. Pamiętajmy także, by nigdy nie zalewać cytryn wodą o temperaturze wyższej niż 60⁰C. Wrzątek przyczynić się może do utraty witamin.

Dieta oczyszczająca to idealny sposób na poprawę samopoczucia, pozbycie się szkodliwych toksyn zalegających w organizmie, a nawet ulepszenie wyglądu naszej skóry! To także pierwszy krok na drodze do osiągnięcia szczupłej sylwetki. Skuteczna kuracja oczyszczająca jest również w stanie zapewnić nam zastrzyk zdrowej, pozytywnej energii. Na czym dokładnie polega oczyszczanie organizmu i w jaki sposób je przeprowadzić?

Toksyny dostające się do naszego organizmu razem z pożywieniem, wodą i wdychanym przez nas powietrzem, mogą znacząco wpływać na nasze samopoczucie i ogólną kondycję organizmu. Ich negatywne działanie może odbić się na wyglądzie cery i stać się przyczyną szybkiego przybierania na wadze. Regularne odtruwanie naszego ciała powinno stać się pożytecznym i wartościowym nawykiem dla zdrowia i urody.

Niemal każdy słyszał o detoksie. Nic dziwnego, bo jest on dobrodziejstwem dla zdrowia fizycznego i zewnętrznego wyglądu. Detoks usuwa toksyny środowiskowe i zanieczyszczenia z organizmu, niwelując skutki niewłaściwego odżywiania. Ponadto, jedno lub dwutygodniowy detoks pozytywnie oddziałuje na równowagę hormonalną.

Chociaż nasze ciała mają zdolność do samooczyszczenia, raz na jakiś czas warto im pomóc. Twój układ odpornościowy, nerki i wątroba usuwają toksyny z twojego ciała. Jednak czasem ilość toksyn jest zbyt duża i wtedy warto przeprowadzić detoks. Oto lista 10 znaków, że twoje ciało potrzebuje detoksu!

Poznaj przepis na ożywczy zielony koktajl! Ma właściwości oczyszczające organizm z toksyn. Po nim poczujesz przypływ energii.

Niemal każdy słyszał o detoksie. Nic dziwnego, bo jest on dobrodziejstwem dla zdrowia fizycznego i zewnętrznego wyglądu. Detoks usuwa toksyny środowiskowe i zanieczyszczenia z organizmu, niwelując skutki niewłaściwego odżywiania. Ponadto, jedno lub dwutygodniowy detoks pozytywnie oddziałuje na równowagę hormonalną.