Piątek, 4 listopada 2016
Jak wybrać dobrą kurtkę puchową?Zimowa kurtka musi być ciepła, ale oddychająca. Ponadto dobrze jeśli jest wodoodporna, modna i ładnie się prezentuje. Te wszystkie cechy spełniają kurtki puchowe. Można je dziś kupić w większości sklepów odzieżowych. Jednak jak wybrać tą najlepszą? Jak można się spodziewać cena nie jest najlepszym wskaźnikiem. Podpowiadamy na co powinnaś zwrócić uwagę kupując puchówkę dla siebie lub najbliższych.
Poniedziałek, 4 stycznia 2016
Sposoby na wyeliminowanie odmrożeńZima i występujące bardzo niskie temperatury – taka aura sprzyja powstawaniu odmrożeń. Z tego względu warto w tym czasie bardziej dbale spojrzeć na kwestię naszego ciała. Jeśli jesteś osobą narażoną na odmrożenia, często przebywasz na dworze, musisz długo stać w miejscu w minusowej temperaturze, koniecznie dowiedz się, jak zadbać o to, żeby nie dopuścić do odmrożeń. Wyjątkowo zwróć uwagę na swoje dłonie oraz stopy, a także uszy, usta oraz nos.
Czwartek, 8 października 2015
Sposoby na oszczędne ogrzewanieWiele z nas nie ma problemów z utrzymaniem gospodarstwa domowego w ciepłych porach roku. Jednak gdy za oknem robi się zimno i konieczne staje się ogrzewanie bardzo często nasze rachunki drastycznie rosną. Oczywiście zależy to w dużej mierze od tego w jaki sposób doprowadzane jest do nas ciepło, czy mieszkamy w domku czy bloku i jaki surowiec jest wykorzystywany. Istnieje jednak szereg sposobów, dzięki którym mamy możliwość zmniejszenia rachunków w okresie grzewczym.
Czwartek, 5 lutego 2015
6 sposobów na zadbanie o sylwetkę zimą, aby wyglądać pięknie latemZima to okropny czas w roku – przynajmniej dla naszego zdrowia, skóry i szczupłego wyglądu. Zapchane, suto zastawione stoły z kuszącymi ciastami, wypiekami babci i rodzinne tłuste obiady. Do tego ciągłe zimno, wiatr, deszcz i śnieg smagający skórę. Brak słońca, co równa się złemu samopoczuciu i raczej niechętnym kontaktom z innymi. Jak podczas zimy jednak zadbać o siebie, tak by na wiosnę i latem być już w doskonałej formie?
Środa, 31 grudnia 2014
Zimowa dieta na miarę czyli jak jeść zimą aby nie przytyćZima jest czasem, który bardzo często przynosi nam melancholijny, zły nastrój. A taki lubimy zajadać czekoladą albo zapić dobrym, smakowym piwem. Nie służy to jednak naszej sylwetce, która po tak spędzonej zimie z pewnością nie będzie tą idealną. W dodatku w środku zimy wypadają święta, gdzie suto zastawiony stół korci wszelkiego rodzaju przepysznymi daniami. Jak przeżyć zimę, aby nie przytyć? Jest na to kilka sposobów.
Poniedziałek, 29 grudnia 2014
Jedz na zdrowie - jesienna, zdrowa i wzmacniająca dieta dla całej rodzinyJesień to czas, kiedy na dworze robi się coraz zimniej. W sklepach zamiast truskawek, malin, śliwek czy innych owoców polskich pojawiają się powoli owoce pochodzące z cieplejszych stron świata. To wszystko sprawia, że jesienna dieta nieco się różni od tej stosowanej w lecie.
Popularne
